2022-10-12から1日間の記事一覧

【太っちょパパ】が簡単に【スマートパパ】に変身する方法!

こんにちは! sumuです! 今回は、 太っていることから 将来、子どもにだらしないと 思われられたくないお父さんに向けて 短期間で痩せることが できる方法をお伝えします! 皆さんのお父さんはどんな体型でしたか? 「普通」 「痩せていた」 「筋肉モリモリ…

ダイエットは時間との勝負!短期間でダイエットを成功させた秘訣!

こんにちは! sumuです! 今回は、 時間をかけずに短期間で 痩せたいと思っている30代の方へ 僕が1ヶ月で5キロ痩せた体験を お伝えさせていただきます! 30歳過ぎると急に太りやすく なったなと思いませんか? 代謝が落ちる関係で 20代の頃に比べる…